PROFILE
LINKS
SELECTED ENTRIES
ARCHIVES

07
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--
噛みしめてませんか??
0




    今日は歯科についての
    豆知識です☆☆


    近年、ストレス社会と言われており
    身体にも色々と影響が及んでいる方も
    少なくないんではないでしょうか??



    実はそれらが原因で
    お口の中にも症状が出ているんです!!



    例えばこんな症状ないですか??

    ●冷たいお水がしみる
    ●咬むと痛い
    ●歯が浮いてる感じがする
    ●歯が揺れ出す

     
    一見、虫歯かな〜?
    と思われがちなのですが
    歯医者さんに行って検査してみると
    必ずしも虫歯や歯周病にかかってるとは限らないんです


    実はこれらくいしばりが原因の場合があります


    くいしばりは
    寝ている間や
    パソコンに集中していたり
    机に向かって急ぎの仕事をしていたりする時など

    無意識のうちにしていることが多いので
    自分では気づきにくいのです



    なので

    私もしかして…?!と

    心当たりがある方は
    くいしばってないかな??
    と少し意識してみてください

    くいしばりをしていることに気づいたら
    深呼吸して伸びをしてみるだけで
    かなり楽になりますよ



    しかしいくら日中意識してみても
    どうしても意識できないのが寝ている間


    なかやま歯科では
    このような寝ている時のくいしばり歯ぎしり緩和のため
    マウスピースを推奨しています






    もしこれらの症状に心当たりがある方は
    一度検査をしてみてはいかがでしょうか??




    | - | 14:41 | - | trackbacks(0) | - | - |
    http://nakayama-d-c.jugem.jp/trackback/72